Gabatarwa
Gudun aiki ne mai lafiya, amma horarwa akai-akai ko nau'in gudu mara kyau zai iya haifar da rauni a gwiwoyi, idon sawu, da tendon Achilles. Yawancin masu gudu suna amfani da tef na kinesiology azaman kayan aikin kariya yayin motsa jiki. Wannan labarin zai bincika yadda tef ɗin kinesiology zai iya taimakawa wajen sauƙaƙa raunin gudu{2}} da kuma hana ciwo.
Raunin Gudu gama gari
Ga 'yan batutuwan da masu tsere sukan fuskanta:
Gudun Gudun -Ciwon gaban gwiwa
Yawancin lokaci ana haifar da sigar gudu mara daidai ko yin amfani da gwiwa. Ya fi zama ruwan dare a cikin mutanen da ke gudu mai nisa ko kuma ba zato ba tsammani sun ƙara ƙarfin horo.
Shin Splints{0}Ciwon gaba ko ciki na ƙananan ƙafa
Sau da yawa yana faruwa lokacin da ƙarar gudu ya ƙaru da sauri, sigar gudu ba ta da ƙarfi, ko takalma ba su ba da isasshen tallafi ba.
Ciwon Achilles Tendinitis
Yawancin lokaci yana faruwa daga wuce gona da iri, rashin isasshen dumi{0}} sama ko mikewa, ko matsatsin tsokar maraƙi.
Plantar Fasciitis{0}Ciwo a diddige ko baka na ƙafa
Sau da yawa yana faruwa abu na farko da safe ko bayan dogon gudu kuma yana da alaƙa da tasirin gudu, takalma mara kyau, ko raunin ƙafafu.
IT Band Syndrome -Ciwo a wajen cinya ko wajen gwiwa
Wanda ya haifar da maƙarƙashiya a cikin tsokoki a wajen cinya, rashin gudu marar kyau, ko wuraren gudu marasa daidaituwa. Dogayen gudu ko hawan hawan sama yana sa ya fi faruwa.
Matsayin Tef ɗin Kinesiology a cikin Sauke Raunin Gudu
Kinesiology tef kayan aiki ne na taimako. Duk da yake ba zai iya warkar da raunin da ya faru ba, zai iya ba da wasu fa'idodi yayin gudu da dawowa:
Maganin Ciwo
Lokacin da aka shafa fata, tef ɗin yana shimfiɗa kyallen takarda a hankali, yana rage kuzarin ƙarshen jijiyoyi, wanda zai iya taimakawa rage zafi mai laushi a cikin gwiwoyi, tendon Achilles, ko maraƙi da kuma sa gudu ya fi dacewa.
Taimakawa ga tsokoki da haɗin gwiwa
Tef ɗin yana ba da goyon bayan haske ga gwiwoyi, idon kafa, ko jijiyar Achilles, yana taimakawa tsokoki da haɗin gwiwa su kula da daidaitattun daidaito yayin aiki da rage damuwa na gida.
Taimakon Ƙwaƙwalwar Kumburi da Ciwon tsoka
Bayan gudu, tef ɗin na iya taimakawa wajen inganta jini na gida da ƙwayar lymph, wanda zai iya taimakawa wajen kawar da ƙananan kumburi ko ciwon tsoka da kuma tallafawa farfadowa.
Taimakawa farfadowa da Hana Sake Rauni
A lokacin horo ko gasa, tef ɗin na iya tunatar da masu gudu su kasance da hankali ga wuraren da ba su da rauni kuma suna ƙarfafa mafi kyawun tsari. Don raunin rauni ko na yau da kullun, zai iya taimakawa wajen kula da aiki kuma ya rage haɗarin haɓaka rauni.
Me yasa Zabi L WELL Kinesiology Tef
A matsayin ƙwararrun masana'anta na bandeji da tef kinesiology, L WELL yana ba da tef tare da fa'idodi masu fa'ida a cikin inganci da aiki:
1. Manyan Kayayyakin inganci{{1}
Anyi daga abubuwa masu ɗorewa da fata{0}kayan abokantaka kamar su auduga, rayon, da nailan, tef ɗin yana manne da fata cikin jin daɗi kuma ya dace da dogon lokacin amfani yayin gudu.
2. Kyakkyawan Ƙwaƙwalwar Ƙwaƙwalwar Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwararren Ƙwaƙwalwa na Ƙaƙwalwa
Tef ɗinmu yana da kyakkyawan elasticity, yana motsawa ta dabi'a tare da tsokoki, kuma yana fasalta abubuwan adhesives na hypoallergenic mai ja da baya, yana mai da shi duka amintacce da aminci.
3. Daban-daban Girma da Launuka
Akwai shi cikin tsayi, faɗi da launuka iri-iri, da kuma kaset ɗin da aka tsara don takamaiman sassan jiki (kamaridon sawu{0} takamaiman tef) don biyan bukatun wurare daban-daban na gudana da abubuwan da ake so.
Kammalawa
Yin amfani da tef ɗin kinesiology daidai zai iya taimakawa rage zafi da rashin jin daɗi yayin gudu, ba da tallafi ga tsokoki da haɗin gwiwa, taimakawa wajen farfadowa, da rage haɗarin sake rauni yayin horo ko gasa, yin gudu mafi aminci da kwanciyar hankali. L WELL yana ba da ingantaccen tef ɗin kinesiology{2} don taimaka muku gudu da kwarin gwiwa kowane lokaci. Ziyarci mugidan yanar gizoyanzu don ƙarin koyo kuma zaɓi tef ɗin da ya dace da ku!
